O que fazer quando tudo parece dar errado?
O que fazer?
“O que fazer quando tudo parece dar errado? O que fazer quando parece que estamos entrando num buraco sem saída? O que fazer quando até o que falamos é mal compreendido? O que fazer quando as coisas que pareciam ir bem começam a virar? O
que fazer quando nossos negócios começam a ir mal de repente?
E quando os negócios que esperávamos simplesmente não acontecem? O que fazer quando até nossos relacionamentos começam
a azedar?”
Esta é uma mensagem que recebi de um leitor assíduo de nossas mensagens. O que fazer, pergunta ele, quando a adversidade nos visita e temos a impressão que veio para ficar para sempre?
Para responder a essa pergunta há dois caminhos: o primeiro é o da fé e da espiritualidade. Pessoas de fé têm mais facilidade em compreender que há momentos de provação na vida
de todos nós e a esperança não morre para quem tem fé.
O segundo caminho é com base nos mais modernos estudos da psicologia positiva que mostram que a forma como vemos a realidade, se torna realidade para nós. Nós próprios azedamos os nossos relacionamentos e a própria vida através de uma visão negativa que só dá ênfase ao lado negativo das coisas e das experiências vividas.
Esses estudos mostram que numa análise mais aprofundada com essas pessoas, elas próprias
começam a descobrir que nem tudo está ruim, nem tudo está perdido, nem tudo está piorando
como elas própria fazem crer pelo fato de estarem focadas, exclusivamente, no que não dá certo e
não acontece e não nas coisas que dão certo e que acontecem.
Assim, dizem esses estudos, o seu modelo mental cria, para você a sua realidade negativa ou
positiva, embora não neguem a existência de fatos negativos na vida das pessoas. A verdade é que existem tanto os fatos negativos quanto os positivos. O problema é que a pessoa que está num estado “para baixo” não consegue ver as coisas positivas que acontecem dando extremo valor às negativas.
O mais interessante, no entanto, é que esses estudos comprovam que as pessoas que têm
mais fé, espiritualidade, participam ativamente de sua religião, são sempre mais propensas a ver o lado positivo da vida e das pessoas e, portanto, a serem mais felizes. Elas são ensinadas a agradecer o que possuem e às pessoas com quem convivem, assim como a olhar para fora de si e ver que sempre há pessoas com mais problemas que elas próprias.
Assim, talvez a resposta ao leitor que me escreveu seja que busque se ligar mais às coisas permanentes e definitivas da vida e menos às transitórias e materiais e que procure desenvolver sua espiritualidade.
Pense nisso. Sucesso!
Dr ª.Suzete Carvalho D'amico
Licenciatura e Bacharelado em Psicologia USP / USP pela psicóloga /.
Mestre em Psicologia,doutora em lingüística pelo IEL USP / Formação em Psicanálise.
Mestre de Reiki Sistema Usui/Tibetano; Sistema Osho-Neo-Reiki; Sistema Tradicional Japonês;Sistema Karuna ReikiTM,e o Egipcio AHZ.
Psicoterapeuta e Pesquisadora do Sagrado Feminino, Sacerdotisa da Arte Celta, Ministrante de Cursos e Palestras do Feminino, Terapias alternativas
http://twitter.com/#!/Ethesuz
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