TUDO ESTÁ DANDO ERRADO!?!...

O que fazer quando tudo parece dar errado? O que fazer? “O que fazer quando tudo parece dar errado? O que fazer quando parece que estamos entrando num buraco sem saída? O que fazer quando até o que falamos é mal compreendido? O que fazer quando as coisas que pareciam ir bem começam a virar? O que fazer quando nossos negócios começam a ir mal de repente? E quando os negócios que esperávamos simplesmente não acontecem? O que fazer quando até nossos relacionamentos começam a azedar?” Esta é uma mensagem que recebi de um leitor assíduo de nossas mensagens. O que fazer, pergunta ele, quando a adversidade nos visita e temos a impressão que veio para ficar para sempre? Para responder a essa pergunta há dois caminhos: o primeiro é o da fé e da espiritualidade. Pessoas de fé têm mais facilidade em compreender que há momentos de provação na vida de todos nós e a esperança não morre para quem tem fé. O segundo caminho é com base nos mais modernos estudos da psicologia positiva que mostram que a forma como vemos a realidade, se torna realidade para nós. Nós próprios azedamos os nossos relacionamentos e a própria vida através de uma visão negativa que só dá ênfase ao lado negativo das coisas e das experiências vividas. Esses estudos mostram que numa análise mais aprofundada com essas pessoas, elas próprias começam a descobrir que nem tudo está ruim, nem tudo está perdido, nem tudo está piorando como elas própria fazem crer pelo fato de estarem focadas, exclusivamente, no que não dá certo e não acontece e não nas coisas que dão certo e que acontecem. Assim, dizem esses estudos, o seu modelo mental cria, para você a sua realidade negativa ou positiva, embora não neguem a existência de fatos negativos na vida das pessoas. A verdade é que existem tanto os fatos negativos quanto os positivos. O problema é que a pessoa que está num estado “para baixo” não consegue ver as coisas positivas que acontecem dando extremo valor às negativas. O mais interessante, no entanto, é que esses estudos comprovam que as pessoas que têm mais fé, espiritualidade, participam ativamente de sua religião, são sempre mais propensas a ver o lado positivo da vida e das pessoas e, portanto, a serem mais felizes. Elas são ensinadas a agradecer o que possuem e às pessoas com quem convivem, assim como a olhar para fora de si e ver que sempre há pessoas com mais problemas que elas próprias. Assim, talvez a resposta ao leitor que me escreveu seja que busque se ligar mais às coisas permanentes e definitivas da vida e menos às transitórias e materiais e que procure desenvolver sua espiritualidade. Pense nisso. Sucesso! Dr ª.Suzete Carvalho D'amico Licenciatura e Bacharelado em Psicologia USP / USP pela psicóloga /. Mestre em Psicologia,doutora em lingüística pelo IEL USP / Formação em Psicanálise. Mestre de Reiki Sistema Usui/Tibetano; Sistema Osho-Neo-Reiki; Sistema Tradicional Japonês;Sistema Karuna ReikiTM,e o Egipcio AHZ. Psicoterapeuta e Pesquisadora do Sagrado Feminino, Sacerdotisa da Arte Celta, Ministrante de Cursos e Palestras do Feminino, Terapias alternativas http://twitter.com/#!/Ethesuz http://mulhenotadez.blogspot.com/

Espelho da alma... Quando somos jovens, geralmente temos uma boa relação com o espelho. Paramos diante dele e nos olhamos de corpo inteiro e por todos os ângulos. Temos mais coragem de nos observar, de enfrentar possíveis desajustes físicos, e o futuro está a nosso favor. Somos mais flexíveis, desarmados, versáteis, e mais dispostos às mudanças. Gostamos de trocar opiniões e acatamos idéias novas com facilidade. Nossa alma, tanto quanto nosso corpo está em constante transformação. Estamos sempre à procura de novos significados para velhas idéias. Com o passar do tempo, vamos evitando espelhos que reflitam nosso corpo por inteiro. Procuramos aqueles que mostrem apenas do pescoço para cima. Fugimos da nossa aparência, por não gostar dela ou porque ainda desejamos ver refletido aquele corpo jovem, a cabeleira abundante, a pele lisa e brilhante. E porque não gostamos da nossa imagem, fugimos do espelho, como se isso resolvesse o nosso problema. Assim também acontece com as questões da alma. Quando somos jovens temos coragem de refletir sobre nossas atitudes, gostamos de aprender coisas novas e estamos dispostos a enfrentar desafios. Buscamos respostas para nossas dúvidas e não tememos as críticas, por entender que elas nos ajudam a crescer. Mas quando as gordurinhas do comodismo vão se acumulando em nossa alma começamos a fugir de espelhos que nos mostrem tal qual somos. As idéias vão se cristalizando e não temos mais tanta disposição para reciclar as nossas memórias. Posicionamo-nos numa área de conforto e nos deixamos levar pelas circunstâncias, sem tantos esforços. Para muitos é como se uma influência paralisante lhes tomasse de assalto. Não se interessam mais pelo conhecimento, nem por fazer novas amizades ou cuidar um pouco do corpo e da saúde. Esquecidos de que a sabedoria não está na espinha dorsal nem na pele jovem ou na basta cabeleira, entregam-se ao desânimo como se tivessem chegado ao fim da linha. Não se dão conta de que enquanto estamos respirando é tempo de aprender e crescer, de fazer exercício e eliminar as gorduras indesejáveis. Enquanto podemos contemplar o espelho físico, podemos nos observar e envidar esforços para corrigir o que julgamos necessário. Enquanto a vida nos permite, devemos voltar o olhar para o espelho da consciência e ajustar o que seja preciso, para que fiquemos mais belos e mais sábios. Arejar os pensamentos e reciclar as memórias infelizes que teimamos em arquivar nos escaninhos do ser. Repensar conceitos, refazer idéias, rever atitudes e posturas. Só assim afastaremos o desejo constante de fugir do espelho, de fugir de nós mesmos, fingindo que somos felizes e mascarando a realidade. Pense nisso e não lute contra a natureza, desejando segurar o tempo com as mãos. Não deixe que a sua sabedoria se esconda nas rugas da pele nem perca o viço entre os cabelos brancos. A beleza da sua alma é independente do corpo físico. A sua grandeza se reflete na sua forma de pensar, sentir e agir, e não na imagem projetada no espelho. Pense nisso e observe-se de corpo e alma, por inteiro. Lembre-se de que cabe somente a você a decisão de assumir a realidade e modificá-la, quando, como e se julgar necessário. Pense nisso! Pior do que estar insatisfeito com o corpo é a insatisfação com a própria consciência. Essa insatisfação lhe rouba a paz, a alegria, a vontade de crescer e ser feliz. Por isso é importante lembrar que você pode modificar essa realidade quando desejar. Basta investir na sua melhoria íntima arejando a mente, eliminando preconceitos e adquirindo conhecimentos que lhe tragam satisfação e paz de consciência. Pense nisso, mas pense agora.